전체 글24 겨울철에 필요한 영양소에 대하여~ 면역 시스템 강화에좋은 영양소 비타민 C 겨울철은 감기와 같은 감염병이 유행하기 쉬운 시기입니다. 비타민 C는 면역 시스템을 강화하여 감염병에 대항하는데 도움을 줍니다. 면역 세포의 활성화를 촉진하고 항체 생성을 지원하여 면역력을 향상시킵니다. 겨울철 감기 조심하세요~~ 비타민C는 항산화 작용에좋다 비타민 C는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 자유 라디칼과 산화 스트레스로부터 세포를 보호합니다. 이를 통해 세포 손상을 예방하고, 콜라겐 생합성을 촉진하여 피부 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 비타민c는 철 흡수 촉진에 좋다. 비타민 C는 철의 흡수를 촉진시키는 역할을 합니다. 철은 혈액의 산소 운반에 중요한 역할을 하며, 비타민 C와 함께 섭취하면 철의 흡수 효율이 높아집니다. 이를 통해 철 결핍으로 .. 2023. 12. 31. 화물용달 비용조회와 플랫폼을 이용해 다마스 라보 용달 화물 배차방법은? 화물용달 플랫폼이란? 1990대초까지만해도 화물및 퀵회사는 그지역에서 소그룹으로 활성화된 일명 주차장화물(일명 마당화물회사)로 운영을 했왔습니다, 그지역 단골고객이 전화로 화물신청을 하였습니다. 화물회사는 전화을 받아 주차장(마당)에 대기하고 있던 화물차들이 대기하던 순서대로 오더을 처리을 했습니다 세월이 흘러 전화 접수후 무전기으로 기사님들에게 오더을 지급해줘고,점점 세월이 흘러 요즘 현대에서는 스마트폰과 모바일 앱이란 플랫폼이생겨 고객님과 기사님게서는 투명한 요금으로 화물을 사용할수있습니다, 예) 대리운전시스템 / 고객님께서는 실시간으로 비용조회후 화물용달을 사용할수있으며 기사님은 근거리배차을 하여 항상 공차란는단어을 잊게 만들었습니다. 장점 고개님: 요금의 투명성/플랫폼에 차량종류와 출발지,도착지,.. 2023. 12. 29. 라보용달 비용과 배송과 접수방법이 궁굼한가요? 라보용달이 궁굼한가요? 1991년 8월부터 2021년 5월까지 대우국민차였던 대우자동차 시절부터 다마스와 함께 30년 동안 생산되었던 한국GM의 경상용차이다. 트럭이지만 법적으로는 경차로 분류된다. 출시 초기에는 0.8리터 가솔린 엔진만 존재했지만 1993년 4월에 0.8리터 LPG 엔진이 추가되었고, 가솔린 엔진 모델은 판매량이 적어 1995년에 단종되어 그후 단종될 때까지 전부 LPG 엔진만을 달고 나왔다. 출처:다음 나무위키 한국GM 라보 용달은 한국GM에서 생산된 1000cc미만의 소형경차 가스차량 2인승 소형트럭입니다 라보 용달은 자바호로가 (80%)장착이되어 있어 우천시 매우 편리합니다 적재 용량 1400*2000*(높이)/ 500KG미만 상차 가능 힙니다 전국화물114 라보용달 사이즈가 궁금.. 2023. 12. 28. 다마스용달로 골프가방운송비용 조회와 배송방법은?. 2023년12월도 저무러 가는달이 추워서 움추리고 있지 말고 스크린골프로 아쉬움을 달래고 가까운 골프컨트리클럽에서 가까운 친구와 지인끼리 즐기세요. 겨울엔 적당한 운동으로 체력을 유지해야합니다. 여려명이서 라운딩 갈때 골프가방과 보스턴백 (골프용품)여의치 안을 때 고민하지 말고 다마스 용달을 간편하게 접수해서 사용하세요. 복귀하실 때도 모바일 접수 또는 전화 한 통화로 접수 배차 신청하면 매우 편리합니다. 전국화물114 홈페이지 다마스 용달로 운송 가능한것들은? 오토바이 퀵으로 운송하기에 어려운 물건 소형 전자제품 소형 가구들 학생 (고시원) 박스 이삿짐 빨리 받고 싶은 중고용품 기타 등등 다마스 용달 비용이 궁굼한가요? 다마스 용달 기본요금 20,000원부터 시작되며 거리에 따라서 요금이 설정됩니다 예.. 2023. 12. 27. 가을철 과일 종류와 영양성분과 가을 건강 지키는 법 사과 영양분과 건강 사과는 많은 사람들에게 친숙하고 인기 있는 과일입니다. 식이섬유 사과는 풍부한 식이섬유를 함유하고 있습니다. 식이섬유는 소화를 돕고 변비 예방에 효과적입니다. 또한 포만감을 유지시켜 식사량을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사과는 풍부한 식이섬유를 함유하고 있습니다. 식이섬유는 소화를 돕고 변비 예방에 효과적입니다. 또한 포만감을 유지시켜 식사량을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사과에는 폴리페놀류라는 항산화 작용이 있는 화합물이 포함되어 있습니다.폴리페놀류는 엽산 및 안토크시아닌 등 다양한 혜택을 제공합니다.항암 작용, 심혈관 질환 예방, 염증 완화 등의 장점도 있습니다. 사과를 깨끗하게 씻어서 섭취하면 애플린(acidic)이라고 알려진 성분으로 인해 치아 위생에 도움이 .. 2023. 9. 4. 오토바이퀵서비스 비용과 배송이 궁금한가요? 오토바이퀵서비스는 간단한 물품(샘플, 서류, 도장 등)을 오토바이로 배송하는 서비스입니다 오토바이퀵서비스 적재량이 궁금한가요? 오토바이퀵서비스 배송물품 궁금한가요? 오토바이퀵서비스는 기본요금 10,000원부터 시작되며 거리에 따라서 요금이 설정됩니다 예) 중구 신당동 > 남양주 호평 운송료 27,000원 급송 10,000원 (선택사항) 총금액 37,000원 온라인 주문하기 전국화물114 접수 프로그램 사용방법 1. 출발지 / 도착지 주소 입력 2. 차량선택 3. 상하차 방법 및 급송여부 급송체크시 1만원 추가 4. 운송요금 / 접수자확인 / 결제방법 체크 오토바이퀵 사용시 유의사항 당일 16시부터 익일 8시 59분까지 할증요금 적용 (5,000원) 기상악화로 인해 배차가 지연될 경우 운송료가 추가됩니다 .. 2023. 8. 17. 이전 1 2 3 다음
